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愛媛県久万高原町のアマチュアボクシングジム!久万ボクシングジムです。
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肩こり!
2011年10月19日
こんばんは~(^O^)/
今日はちょっと寒くてジムで40分ぐらい暖房入れてました(^_^;)
最近寒いですからね~!
さて最近忙しくて来れなかった菅さんがかなり肩こりが酷くなっ
たらしく昨日から頑張ってこられてましたね~!
今日どうですか肩こりは!って聞いたら首が大分良くなった!
って言ってましたね~良かったです!昨日サンドバックやミット
をして肩周りを動かしましたからね(^_-)-☆
時間作って前のように練習できて早く肩こりから開放されたらい
いですね(>_<)
今日の練習風景!
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22:30
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