こんばんは~(^O^)/
今日は雨酷いですね~ジムでも雨音凄かったです(^_^;)
さて、今日藤岡さんと体型の話をしてたんですが私昔?1年ほどま
えはメチャ体重が( ;´Д`)
ジムの会員さんには当時の写真見せてるんですが別人だそうです
・・・
当時体重が72~73kぐらいだったですからね(>_<)
で!ジムができる前が66kぐらいだったかな?
で!私も会員さんと一緒に練習さしてもらい夏頃には54.5kまで
体重が落ちたんです!現在は56kキープですけどね(^▽^)
しかし皆さんに現在と当時の写真見せたら別人!って(^_^;)
いや~本人には分からないものですね~当時私は少し太った?か
な!ってぐらいだったんですが・・・
やっぱり体型を維持するのは努力は必要なんですね(^_^;)
現在の私です!(青グローブ)
昔の写真は本気で掲載無理です((((;゚Д゚)))))))
藤岡さんも現在体重はちょっとしか変わってないのにギュッと締
まったのか身体のラインが全然違ったらしいですね!特に腰周り
やウエストや足や二の腕が細くなったらしいです!o(^▽^)o
ほとんどのズボンがガバガバで緩くなって買い換えないと!と
かちょっと前に言ってましたね!!(◎_◎;)
やはり頑張ってる人にはいい結果が出るんですね(^_-)-☆
現在頑張ってる会員さんも早く理想に近づけるように一緒に頑張
りましょうね(=´∀`)人(´∀`=)
今日の練習風景!
今日は雨酷いですね~ジムでも雨音凄かったです(^_^;)
さて、今日藤岡さんと体型の話をしてたんですが私昔?1年ほどま
えはメチャ体重が( ;´Д`)
ジムの会員さんには当時の写真見せてるんですが別人だそうです
・・・
当時体重が72~73kぐらいだったですからね(>_<)
で!ジムができる前が66kぐらいだったかな?
で!私も会員さんと一緒に練習さしてもらい夏頃には54.5kまで
体重が落ちたんです!現在は56kキープですけどね(^▽^)
しかし皆さんに現在と当時の写真見せたら別人!って(^_^;)
いや~本人には分からないものですね~当時私は少し太った?か
な!ってぐらいだったんですが・・・
やっぱり体型を維持するのは努力は必要なんですね(^_^;)
現在の私です!(青グローブ)
昔の写真は本気で掲載無理です((((;゚Д゚)))))))
藤岡さんも現在体重はちょっとしか変わってないのにギュッと締
まったのか身体のラインが全然違ったらしいですね!特に腰周り
やウエストや足や二の腕が細くなったらしいです!o(^▽^)o
ほとんどのズボンがガバガバで緩くなって買い換えないと!と
かちょっと前に言ってましたね!!(◎_◎;)
やはり頑張ってる人にはいい結果が出るんですね(^_-)-☆
現在頑張ってる会員さんも早く理想に近づけるように一緒に頑張
りましょうね(=´∀`)人(´∀`=)
今日の練習風景!
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