こんばんは～(^O^)／
今日消防団のタケオカさんがパッキャオのDVDを持ってきてくれ
ました～早速ジムで観戦しました～！
やっぱりパッキャオは上手いですね～(゜-゜)
あんなスピードで動いてみたいもんです(^_^;)
まだまだ全部は見てないのでゆっくりと見たいと思います！
ありがとうございました(^O^)／
さて今日はユウ君やシホちゃん、アヤちゃんと幼年がいっぱいで
したね～!(^^)!
今日はかなり皆足の動きを重点的に鍛えましたよ！
足踏み、ステップ、前後動きだけで7Rぐらいはしましたね～！
その後にサンドバックやミットなどもしました!(^^)!
今日は大分疲れたと思うんでゆっくりお風呂入って休んでくださ
いね(^_-)-☆
それに一緒に手伝ってくれた稲田君疲れでフラフラでしたが助か
りました(^_^;)
また手伝ってくださいね～!(^^)!
今日消防団のタケオカさんがパッキャオのDVDを持ってきてくれ
ました～早速ジムで観戦しました～！
やっぱりパッキャオは上手いですね～(゜-゜)
あんなスピードで動いてみたいもんです(^_^;)
まだまだ全部は見てないのでゆっくりと見たいと思います！
ありがとうございました(^O^)／
さて今日はユウ君やシホちゃん、アヤちゃんと幼年がいっぱいで
したね～!(^^)!
今日はかなり皆足の動きを重点的に鍛えましたよ！
足踏み、ステップ、前後動きだけで7Rぐらいはしましたね～！
その後にサンドバックやミットなどもしました!(^^)!
今日は大分疲れたと思うんでゆっくりお風呂入って休んでくださ
いね(^_-)-☆
それに一緒に手伝ってくれた稲田君疲れでフラフラでしたが助か
りました(^_^;)
また手伝ってくださいね～!(^^)!
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