こんばんは～(^O^)／
今日は下半身中心で皆さんにやってもらいました～!(^^)!
最近よくするカニさん歩きですね～！
女性は結構構えた後ろ足で蹴って前に進むのが苦手でミットをし
てたりしても後ろの足を、ひこずってるようで蹴り足が無い様な
んで最近よくしてもらってます！これをしたら結構ひこずりもな
くなり足が楽なようですね～！良かったです(^O^)／
次回もして見ましょうね(^_-)-☆
今日の練習風景+マッタリお話中！
それとジムが終わって帰る前になんと！！上沖さんがタイヤのお
礼にとおみあげを！(◎_◎;)
ありがとうございます～！☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
早速22時過ぎて初めて食べる珍しい四角のシュークリームを2
つもいただいちゃいました(>_<)
食べたら甘すぎずカスタードクリームいっぱいで大人のシューク
リームみたいで食べやすかったです！Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ
明日はロールケーキをやっつけて月曜にはきっちりとプ二を成長
させておきますね((((；ﾟДﾟ)))))))
おいしいおみあげありがとうございました(#^.^#)
今日は下半身中心で皆さんにやってもらいました～!(^^)!
最近よくするカニさん歩きですね～！
女性は結構構えた後ろ足で蹴って前に進むのが苦手でミットをし
てたりしても後ろの足を、ひこずってるようで蹴り足が無い様な
んで最近よくしてもらってます！これをしたら結構ひこずりもな
くなり足が楽なようですね～！良かったです(^O^)／
次回もして見ましょうね(^_-)-☆
今日の練習風景+マッタリお話中！
それとジムが終わって帰る前になんと！！上沖さんがタイヤのお
礼にとおみあげを！(◎_◎;)
ありがとうございます～！☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
早速22時過ぎて初めて食べる珍しい四角のシュークリームを2
つもいただいちゃいました(>_<)
食べたら甘すぎずカスタードクリームいっぱいで大人のシューク
リームみたいで食べやすかったです！Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ
明日はロールケーキをやっつけて月曜にはきっちりとプ二を成長
させておきますね((((；ﾟДﾟ)))))))
おいしいおみあげありがとうございました(#^.^#)
| 23:05