ローテーションで!

こんばんは~(^O^)/

今日はジムに最初入って暖房のつけた時の室温見たらなんと5℃で

した(゜-゜)

寒がりの私は耐えれません(>_<)

早速暖房全開で20℃ぐらいまでは上げましたが(^_^;)

さて!今日稲田君と私と日野さんでマス+スパーのローテション

でやってみました!

最初に私と日野さんのマスです!

最近はマスにも慣れてきた日野さんドンドンロングからの攻撃で

手を出してきましたね~!(^^)!

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次に私と稲田君のスパーです!

最近足を使ってのワンツーに磨きが掛かってきましたね~!

ワザと大振りで打って隙を見せたらきっちりとタイミングのいい

ワンツーを打ってましたね(^_-)-☆

次に稲田君と日野さんのマスですね~!

ここではお互いが足を使ってロングの距離でのジャブの応酬でし

たよ!この2人は噛み合うようでドンドン色々な事をして楽しんで

ましたね!

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今日はユウ君も来て練習してました!

今日はガードを絶対にに下げないようにと攻撃した後も徹底的に

ガードをさせましたよ!

まだまだ散漫になるときもありますがまだまだこれからです!

頑張ろうね(^_-)-☆

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藤岡さん夫婦もきっちりと今日は蹴り足の練習から頑張ってまし

たね!

蹴り足の練習は気に入ったようなんで次回からも取り入れてくだ

さいね(^◇^)

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