こんばんは~(^O^)/
悠君とスパーをしてたんですが、まだまだ右足が使い切れてない
ですね~!
今日もスパー中メチャクチャ激を飛ばされながら、必死にくらい
ついてきてました!!
足が上手く出来てないと、その上にある上半身がブレてしまいパ
ンチの力が半減してしまいますからね~!
腕力で打つだけでは、中々倒せるパンチは打ちにくいですしね!
藤岡さん、上沖さんも今は筋トレに励みまくりです~!
その他に縄跳びこれが苦手なようなんで、頑張りましょうね
!(^^)!
稲田君も膝が少し良くなってきたのが、足を使って汗いっぱいか
いてましたね~!
写真の背中見たら丸分かりですね。(^^)
.
悠君とスパーをしてたんですが、まだまだ右足が使い切れてない
ですね~!
今日もスパー中メチャクチャ激を飛ばされながら、必死にくらい
ついてきてました!!
足が上手く出来てないと、その上にある上半身がブレてしまいパ
ンチの力が半減してしまいますからね~!
腕力で打つだけでは、中々倒せるパンチは打ちにくいですしね!
藤岡さん、上沖さんも今は筋トレに励みまくりです~!
その他に縄跳びこれが苦手なようなんで、頑張りましょうね
!(^^)!
稲田君も膝が少し良くなってきたのが、足を使って汗いっぱいか
いてましたね~!
写真の背中見たら丸分かりですね。(^^)
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| 21:36