スパー!

こんばんは~(^O^)/

最近暖かいので助かりますね~!

さて、悠君とのスパーです!最初に前回のビデオを確認しながら

実践中心でやってみました~!

踵が上がらない、重心が前に移動しすぎて、足が使えないなどを

一つ一つ説明しながら、スパー中も声を出して指摘していきまし

たよ~!

そのかいあって?か分りませんが全体に良くなってきましたね

~!その調子で頑張ってほしいですね(^_-)-☆

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久しぶりに藤岡さんとマスをして動いてみました!

早速藤岡さんには10オンスのウイニングを使ってもらいました

よ!

やっぱり軽い軽いと喜んでましたね~!私は14オンスのソフトタ

イプのウイニングです(^_^;)

久しぶりにやったせいか若干身体が、ぶれてたようですがキッチ

リ3R頑張ってました。

終わった後は左ボディーを打つときの足が分からなくなってきた

と言う事でちょっとしたコツ?を教えてました~!上手く打てる

ようになって下さいね。(^_-)-☆

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