皆で!

2012年03月29日
こんばんは~(^O^)/

お知らせ!3月31日夜7時からはスパーリングです!良かったら見

に来て下さいね!

今日は悠君、コウキ君、カズマ君、3人でサンドバック連打を3R

ほどして体力強化です!

30秒交代で連打・・・正直しんどいですよね~(^_^;)

子供達もしんどそうでしたが皆気合入れて頑張ってましたよ!

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そういえば、コウキ君の親指の足の皮が・・・

オーソドックスに構えてると、右の親指の皮が剥げるんですよね

~(^_^;)

これは、前進するときにどうしても蹴りこんで前に行くんで皆な

ることですよね~でも、キチンと蹴って動いてるからできるんで

すからキチンと動けてる証拠ですね(^_-)-☆

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向井君は最近頑張りまくりですね!

正直私の相手もしてもらい助かってます!

体重減ったかな?色々ボクシングの動き悩んでるようだけど、

色々考えて、自分で研究するのもいい事ですから、頑張ってね!

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藤岡さんもマスボクシングです~!

久しぶりだったんで大変そうでしたが、最近肩こってたんで丁度

良かったと。

来月からは少し多目にはなりますが頑張ってください!

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高野さんも、フォームチェックです!だいぶ良くなって来てます

からこの調子でやっていきましょうね!

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こんばんは~(^O^)/

まずは、お知らせです!

今月末の3月31日に松山ボクシングクラブさん、チョウノジムさ

ん、NEWボクシングジムさんとの合同スパーリングをいたしま

す!

5月の実業団大会の為の選手達のスパーリングです!

皆さん現役で気合の入った練習になると思いますので、ジムの方

その日は練習お休みの日ですが良かったら見に来て下さいね。

開始時間は19時予定です。私もボロボロになるとは思いますが

頑張ります(^_^;)

さて、今日も悠君は集中的に特訓です~!

具体的に練習内容も実践が多くなり厳しさも増してきてます!

ミットにしても私に振り回されたりして今は無茶苦茶大変ですが

悠君は物凄く頑張ってますね~!

今年から県外遠征の予定も入りますから気合入れて頑張ろうね

(^_-)-☆

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向井君には私の練習を手伝っていただいて感謝です!

今日も4Rほど色々試しながら動いてました~!

本当に格闘技は勉強ばかりですね~(^_^;)

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暖かく!

2012年03月22日
こんばんは~(^O^)/

最近急に暖かくなってきましたね~!

そのせいかここ2~3日異様に会員さんが多かったですね!(^^)!

体験の方も来てましたし、賑やかでいいですね~!

私も色々な方から教えていただきなんとか形にはなってきました

よ!(^O^)

桜ちゃんも構えからシャドーと少しずつは出来てきたんで6月の検

定までには頑張りたいですね!

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コウキ君、カズマ君も今はフォームを、てってい的にやっており

ます!大分左が良くなってきてますから、もう少ししたら右のフ

ォームですね!

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そう言えば今日は皆さんラダーに嵌ってました~!

5人ぐらいで7Rぐらいしてたような(@_@)

稲田君はその後外にでたら、身体から異様に蒸気が(^_^;)

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悠君は9月頃?試合に向けて対策中です!

中々大変だけど、頑張ろうね!!!

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この2人なにしてるんやろお~スクワット??

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異種格闘技戦!

2012年03月20日
こんばんは~(^O^)/

昨日はお知り合いの空手家さんとスパーリングをさせていただき

ました~!

はい!正直怖かったです(^_^;)

キックのカットの仕方は少しは練習してたんですがそれが本職さ

んに通用するのか不安でしたね(^_^;)

体重差とかもあり、転がされたりもしましたがなんとか、なりま

した~!

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いちおダメなとこあります?っと聞いたんですが思ったより、マ

イナス点もあまり無かったようなんで良かったです!(^^)!

色々ガードの仕方や蹴り方を教わりながらパンチ主体でいけるよ

う練習していきたいと思います~!

ありがとうございましたm(__)m

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合同練習!

2012年03月17日
こんばんは~(^O^)/

今日は松工での合同練習でした~!

ジムからも、悠君や藤岡さん、上沖さんと3人ほど行ってました!

中々悠君は同い年との練習が出来ませんから、こういう機会はあ

りがたいですね~!

次回の目標も出来ましたしそれに向けて練習あるのみです!

今度矢野ジムに練習行く予定も立ててますんで、頑張りましょう

ね(^_-)-☆

昨日は皆さんのご協力の下私の練習に稲田君と向井君と軽めに練

習させていただきました!

終わった後3人集まって、足が痛い×2と嘆いてました。(-_-;)

膝や太ももが軽く内出血とか。(^_^;)

話しながらこれもう打撲だよね~っと笑いながら話してました。

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悠君は中々良くなってきましたね~!

ただ、まだまだガードが甘く今の倍は手数を増やして行きたいで

すから頑張っていきましょうね!

具体的な目標も出来ましたしそこに向けて気合です!

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久しぶりに藤岡さんとマスをして動いて見ました!

今は仕事が忙しいとは思いますが頑張ってくださいね(^_-)-☆

私の足についてる物はスルーしてください(笑)

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スパーリング!

2012年03月15日
こんばんは~(^O^)/

足が痛いです(^_^;)

竹〇君がジムに遊びに上がって来てくれたんで、早速キックの練

習に付き合ってもらいました~!

竹〇君ライト級だけあって身長は170オバーでしんどかったです

がなんとか、頑張れました(>_<)

竹〇君もローキックでちょっと痛くなったとかいってましたね~

練習手伝ってくれてありがと(^O^)

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さて、桜ちゃんも6月の検定試験受けるようなんで4月に選手登録

しなければ(@_@)

中学で部活もしながらボクシングもですから大変だと思いますが

頑張りましょうね(^_-)-☆

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久々の登場の高野さんです~!

いい事があったらしく、ご機嫌でしたね~(^_-)-☆

どうやら、仕事の営業で1位になったとか!

おめでとうございます!!>^_^<

大変な仕事ですが頑張ってくださいね!(^_-)-☆

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新たに!

2012年03月13日
こんばんは~(^O^)/

今日は-5℃だったんですね~!道理で寒かったわけです・・

さて、コウキ君の練習を少し変えてやってみました~!

リズム中心での動きです。今までもリズムは刻んで動いてたんで

すが、よりリズム使って右は捨てパンチに使いリーチを生かして

左のです(^^

そして、相手が来たときは少し踏み込んでの左ストレートのカウ

ンターですね~!

この動きでやって見たら結構合ってるようなんで、この調子で上

手くいけたら幸いです!(^^)!

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カズマ君はシャドーを見る限り出入りのボクシングが得意そうで

したね~!それとサウスポーなんで左ストレートが良い武器にな

りそうです。

ただ、時折目を瞑る癖があるようなんで、そこを直さないといけ

ませんね~(^_^;)

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上沖さんがいつもルームランナーで3~5K走ってるんですが今日

10Kも走っておりました(@_@)

走るの得意なんですか?って聞いたらメチャクチャ苦手です!と

答えが^_^;

どうやら、ジムにきだして体力が付いてきたようで最近走るのが

楽しいらしいです~凄いですね(^_-)-☆

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三坂道路!

2012年03月11日
こんばんは~(^O^)/

昨日は待望の三坂道路のセレモニーでスタッフとしてお手伝いし

てきました~!

いや~第一トンネル距離が長かったですね~!

その後に橋が何個も(@_@)

そして、私は第二トンネル近くに居ました~!(^^)!

セレモニーは、3班に分けて1000人以上がまだ一般の車が走って

ない中のウオーキングです!

そして、その間にサイクリングと色々皆さん楽しんでましたね!

私はトンネル近くの橋で皆さんが身を乗り上げて危なくないよう

見ながら皆さんとお話して楽しく過さしていただき私も楽しかっ

たです(^_-)-☆

ウオーキングの中の人たちにチョコチョコ知り合いやジムの会員

さんも居て、楽しそうでした(^O^)

お昼は本部に戻り、そこに、久万高原町出身の藤岡広さんも、完

成のお祝いにと、いらしてくれてて、お話をしてくれてました~

(^◇^)

アナウンサーに作道泰子さんもきててキレイでしたね。(・3・

17日が開通式ですから、松山から久万間が30分で繋がるから楽し

みです!

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足!

2012年03月08日
こんばんは~(^O^)/

悠君とスパーをしてたんですが、まだまだ右足が使い切れてない

ですね~!

今日もスパー中メチャクチャ激を飛ばされながら、必死にくらい

ついてきてました!!

足が上手く出来てないと、その上にある上半身がブレてしまいパ

ンチの力が半減してしまいますからね~!

腕力で打つだけでは、中々倒せるパンチは打ちにくいですしね!

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藤岡さん、上沖さんも今は筋トレに励みまくりです~!

その他に縄跳びこれが苦手なようなんで、頑張りましょうね

!(^^)!

稲田君も膝が少し良くなってきたのが、足を使って汗いっぱいか

いてましたね~!

写真の背中見たら丸分かりですね。(^^)

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縄跳び!

2012年03月06日
こんばんは~(^O^)/

シホちゃん、アヤちゃんが縄跳びにはまって汗だくで飛んでまし

た~!

ツバメ返し?っていう飛びですかね~練習してて最初全然出来な

かったのに、帰る頃には完全マスターしててしかも早いとか。

私は実は縄跳び現役のころからあまり得意ではなかったので、や

ってみたら・・・オシリに当たってしまいました。。。一回も出

来ませんでした。( ;´Д`) _| ̄|○

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さて、コウキ君、カズマ君も気合入れて練習です~!

コウキ君は、私と3Rほど動いてみたんですがやはりリーチがいい

ですね~!

ただ自分の距離が分からなく近づきすぎる事も度々(^_^;)

今は距離とまだ、右ストレートが苦手なようなんで、練習中で

す!でも、コウキ君は真面目に頑張ってますから、早くマスター

できたらいいですね。

努力は、自分を裏切りません!頑張れp(^_^)q

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カズマ君はバランスがいいですね~!

ただ、パンチを打ったときに反対ガードが下がってしまい顎が上

がり気味なんで、その辺を中心に練習していきましょうね!癖に

なるとなかなか直りませんからね~((((;゚Д゚)))))))

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スパー!

2012年03月02日
こんばんは~(^O^)/

最近暖かいので助かりますね~!

さて、悠君とのスパーです!最初に前回のビデオを確認しながら

実践中心でやってみました~!

踵が上がらない、重心が前に移動しすぎて、足が使えないなどを

一つ一つ説明しながら、スパー中も声を出して指摘していきまし

たよ~!

そのかいあって?か分りませんが全体に良くなってきましたね

~!その調子で頑張ってほしいですね(^_-)-☆

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久しぶりに藤岡さんとマスをして動いてみました!

早速藤岡さんには10オンスのウイニングを使ってもらいました

よ!

やっぱり軽い軽いと喜んでましたね~!私は14オンスのソフトタ

イプのウイニングです(^_^;)

久しぶりにやったせいか若干身体が、ぶれてたようですがキッチ

リ3R頑張ってました。

終わった後は左ボディーを打つときの足が分からなくなってきた

と言う事でちょっとしたコツ?を教えてました~!上手く打てる

ようになって下さいね。(^_-)-☆

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