こんばんは～(^O^)／

今日も熱気で窓曇りまくりでした～(^_^;)

窓がメチャ湿気で濡れててそしたらなんと、まなちゃんが窓に

楽しそうにドラ〇モン描きまくりでした～窓全部ドラ〇モン

になってましたね～楽しそうでよかったですけどね(^_-)-☆

こんばんは～(^O^)／

今日も練習でジムの中は熱気で窓曇りまくりでした(^_^;)

皆さん頑張ってますね～！

土曜に私が持っているバーベルセットを倉庫から出してきてジム

に置いてみました～！

私が体重計で計ったら体重は現役のころまで落ちてるんですが体

脂肪が・・・

筋肉を増やして基礎代謝上げ体脂肪落とそうとおもい引っ張り出

してきたんですよ～(^_^;)

久しぶりのバーベルはきつかったです(-_-;)

藤岡さんもしたことないと言うことなんで挑戦していただきまし

た～これからも頑張ってくださいね(^O^)／

こんばんは～(^O^)／

今日はなんだか疲れました～週末だからかな？(^_^;)

今日も会員さんには足踏みしてもらいましたよ～！

小倉さんは初めてだったんかな？1Rでかなりお疲れでした(^_^;)



そういえば藤岡さんもあんまりしてなかったですね～アップ終わ

ってゆうかちゃんと足踏みしてみたんですがさすがに1Rで(^_^;)

ゆううかちゃんはその後私とも対戦したんですが元気でしたね～

2R目でも動きが素早かったです～!(^^)!

皆さん頑張ってステップや反射神経も鍛えましょうね(^_-)-☆

こんばんは～(^O^)／

某メーカーでシューズがお安くなってたので藤岡さん夫婦が買っ

てましたよ～初めてのシューズは履き心地もよく軽くとても喜ん

でましたよ～良かったですね(^_-)-☆

今日は会員さんにフックを教えてました～!(^^)!

中々苦戦してますが頑張ってくださいね！



もちろん恒例の足踏み練習もしましたよ～やってる人に感想聞い

てみたら相手がいるし気が抜けずメッチャ疲れるそうです(^_^;)

よく踏まれる人は大変でしょうね～私も混ぜてもらいますが1Rで

ドット汗が(^_^;)

しかしこれもステップや体重移動の練習になりますから頑張りま

しょう(^O^)／

平成２３年度愛媛県高等学校総合体育大会並びに平成２３年度全

日本社会人選手権大会愛媛県予選が以下の通り開催されます。

・日時：６月４日（土）～６月６日（月）

・競技開始時間：
　　　　　　　　
６月４日午後１４時３０分競技開始
　　　　　　　　
６月５日午前１０時。
　　　　　　
６月６日午前１０時。

・会場：松山工業高等学校第２体育館ボクシング場。

もちろん私も３日間審判行きます(^_-)-☆

おはようございます〜(^O^)／

一昨日の事ですが藤岡さんの奥さんが最近体型が変わってきた！

(◎_◎;)との事です！一ヶ月ぐらい真面目に練習してましもん

ね〜その調子でどんどん理想の身体目指してくださいね（＾Ｏ＾☆♪

今日は親子でミットを持っていただきました〜ゆうかちゃんもお

父さん相手だと気合が入り最初は受ける方もタジタジそうでした

ね（；￣ェ￣）



こちらは丁度女性三人がサンドバッグしてたんで撮ってみまし

た！d(^_^o)中々気合が入ってましたよ〜！

こんばんは～(^O^)／

新しく入会されたマンマさん（あだ名）です!(^^)!

昨日体験したんですが筋肉痛のなか今日も来られて練習してまし

たよ～熱心ですね！頑張ってくださいね（＾◇＾）



今日は一ヶ月ぐらいの会員さんに左フックを教えてたんですが今

までストレート系ばかりだったので横からの肘を上げてのフック

に苦戦してました(^_^;)

頑張ってシャドーやサンドバックで復習しながら自分のパンチに

してくださいね(^O^)／

こんばんは～(^O^)／

今日も暑かったですね～(^_^;)

新しい選手希望の方が2人ほど今日入会しましたよ!(^^)!

選手は大変な世界ですが来年デビュー目指して頑張りましょう！

今日も藤岡さんは熱心に頑張ってました！少し手の伸びが萎縮し

てきてたので今日は左中心で軽く伸ばしきる練習を中心にしまし

た！シャドーでも頑張ってましたね>^_^<

　

ゆうかちゃんの筋トレ中に撮らせてもらいました(^^ゞ

今日も中々熱心にミットに早い連打や威力のある右ストレートを

打ってきてましたよ！

こんばんは～(^O^)／

今日は体験ありがとうございました～筋肉痛だと思いますが次回

からも頑張ってくださいね(^_-)-☆

藤岡さんの奥さんがなぜかノーモーションの1.2を打つために頑

張っております(@_@)

これは極めるのは大変ですよ～(^_^;)

構えから左ジャブの軌道の上に肘を畳んで右を最短距離で打ち抜

く言葉にすれば簡単なのですが実行するのは大変なことです^_^;

右を打つときの肘が体から離れずに足→腰→肩→腕と回し最短距離

で打つのは難しいですもんね(-_-;)一つずつ癖を消して頑張りま

しょう！コツコツが大事です(>_<)

構えはきちんと肘も畳まれていい感じですよね>(^^ゞ

こんばんは～(^O^)／

今日は見学者さんが4人ほど来ましたよ～!(^^)!皆さん頑張って

いただきたいですね～（＾◇＾）

見学者さんの1人が同級生だったんですけど子供さん一緒に連れて

きてました～そしていつの間にか練習終わって雑談してると！

(゜-゜)

まなちゃんも混じってリングの中でサッカー？みたいにあそんで

ました～汗だくで(^_^;)

微笑ましいですね～！練習終わってたので全然いいですけどね

(^_-)-☆

こんばんは～(^O^)／

今日はこの間入会された西岡さんのサンドバック中にこっそり撮

って見ました～（＾◇＾）

中々左のジャブが鋭いですね～結構ハンドスピードも早かったで

すよ～むきに力で打たずに素早いパンチでした～！これからもド

ンドン頑張ってくださいね～シューズを買ったらしいのですが早

く来たらいいですね!(^^)!

こんばんは～(^O^)／

今日はちょっと藤岡さんの奥さんの足の位置取りが少しずれてき

てたのでちょっと修正していました!(^^)!

コーナーに追い込んだときに連打をするんですがいつの間にか正

面立ちになって打ってたので射程距離が短くなってましたね～

旦那さんにコーナーに立ってもらい横から私が位置を言って直し

てる所です(^_^;)

奥さん曰く少し打ちにくいけど右を打った時の右足の捻りがやり

やすくなったとの事です（＾◇＾）

それによって右のストレートの伸びがかなり良くなりましたね！

頑張ってください～(^_-)-☆

こんばんは～(^O^)／

今日は子供の日ってことで香川のレオマワールド行ってきました

～（＾◇＾）

いや～結構多かったですね！(^_^;)



片道170Kぐらいかな？メッチャ疲れました(~_~;)

子供の日と言うこともあって中々乗り物乗れませんでした・・

待ち時間1時間50分とか・・・ここはデ〇ニーランドか！とつっ

こみ入れながら待ってましたよ(^_^;)

上の子が初めてのジェットコースタデビューしましたよ～怖がる

かと思いきや楽しかったそうです(^^ゞ

　

絶叫系の乗り物好きなのかな？(・。・;

私は・・・・・・・・・・

乗るわけありませんよお（大声）

怖いとか言えない(－－〆)

こんにちは〜(￣▽￣)

ゴールデンウイーク中はジムがお休みなので今日は家族でイチゴ

狩り行ってきましたよ〜（＾◇＾）



はい！昼ぐらいに着いたのですがいっぱい人居ましたね！予約し

てて良かったです(◎_◎;)



色々種類があってとても美味しかったですよ〜練乳コッソリ持参

内緒ですヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3



隣にピザ作り体験がありました！少し辛い物食べたくなってしま

ったんで出来るか入ってみたら予約でいっぱいだそうでした。次

回は美味しそうだったので来てみたいですね！・°°・(＞_＜)・°

°

こんばんは～(^O^)／

今日も体験の人来てくれましたよ～ありがたいですね!(^^)!

中々慣れない動きですからマッサージでもしてゆっくり休んでく

ださいね(^_-)-☆

今日は藤岡さんと軽いマスしてみましたよ～経験者なんで今まで

寸止めぐらいはしてたんですが今日は一歩踏み出してみました！

って言っても軽くですけどね（＾◇＾）



2Rほどしたんですが1R目は元気にドンドンきてましたよ～(^O^)



さすがに2R目は疲れやプレッシャーでガードが落ちてきました

(( _ ))



まだまだこれからです！！少しずつ体力やコンビネーション覚え

て頑張りましょうね(^o^)丿