こんばんは~(^O^)/
今日は藤岡さん夫婦でミット打ちしてたので撮ってみました~!
奥さんはダイエットしたいと言う事なんで(太ってないですけど
(@_@))ミットの前に3Rほどシシャドーボクシングしてもらい
有酸素運動たっぷりしていただきました(^◇^)
その後にミットでさらに汗をかいていただきましたよ~!ご主人
もガードの練習になるのでいいですね~てかとっても仲良しです
(^_-)-☆
今日は藤岡さん夫婦でミット打ちしてたので撮ってみました~!
奥さんはダイエットしたいと言う事なんで(太ってないですけど
(@_@))ミットの前に3Rほどシシャドーボクシングしてもらい
有酸素運動たっぷりしていただきました(^◇^)
その後にミットでさらに汗をかいていただきましたよ~!ご主人
もガードの練習になるのでいいですね~てかとっても仲良しです
(^_-)-☆
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